不想错过今日循环的推送？戳上方蓝字“康复你知道”关注我们并点击右上角“···”菜单，选择“设为星标”腰背痛是一组症候群，临床表现为单纯腰痛，腰痛并发下肢痛或腰痛、下肢痛和括约肌症状等。据统计，能导致腰背痛症候群的疾病多达158种，今天我们要说的是最常见的几个病种的康复方案。1．腰肌劳损急性腰损伤后治疗不及时或治疗不当，长期弯腰劳动，腰椎先天或后天畸形，腰椎骨、关节、韧带退行性改变易产生慢性腰肌劳损。...

针灸治疗慢性腰背痛，值得推荐吗？

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肌内效贴是目前最风行的贴扎治疗技术，早在20世纪70年代即由日本整脊治疗师加濑建造博士创用，试图通过该技术延续、维持其手法治疗效果。肌内效贴的临床作用广泛，能够改善局部循环、促进淋巴回流、消除软组织肿胀及疼痛、增加感觉输入、放松或促进软组织功能活动等。肌内效贴在腰背痛中主要用于改善肿胀、疼痛、改善感觉输入、提高运动能力。缓解疼痛是肌内效贴的主要治疗作用之一。近期，我科收住一位97岁高龄老人，因腰背疼痛而无法站立及行走，由轮椅推入我科。患者缘于1月前搬花盆后出现腰背部疼痛伴活动受限，行腰椎磁共振检查提示：1、腰4椎体压缩性骨折。2、胸12及腰1椎体楔形变，多考虑为退行性改变。3、腰椎退行性改变。4、腰椎各椎间盘变性；腰1/2、腰3/4椎间盘膨出；腰2/3、腰4/5、腰5/骶1椎间盘膨出并突出（中央型），门诊以“腰椎间盘突出症”收住入院。...

睡前拉一拉，舒缓一天的疲劳

*仅供医学专业人士阅读参考可不是简单的腰肌劳损哦！年纪大了腰酸背痛的概率也高了但是年纪轻轻就经常腰背疼痛背后的原因可能没那么简单李先生（化名）今年25岁，在单位体检时发现HLA-B27阳性，于是被提醒到风湿科就诊。他告诉医生自己从上大学开始就经常反反复复腰痛，厉害的时候经常夜间痛醒，以为是腰椎间盘突出，就没有很在意。进行详细评估和检查后，原来李先生并不是腰椎间盘突出，而是得了强直性脊柱炎。17岁的小如（化名）最近也被下腰背和臀区的疼痛折磨得很痛苦，早上起床有明显的僵硬感，白天活动后症状缓解一些，但是这样反反复复的折磨已经影响到了生活和学习。...

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老年人腰背痛很常见，他们有可能在隐着腰背痛坚持生活。

下背部和臀部疼痛的可能原因、各类治疗方式以及如何缓解疼痛。

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