蔗糖铁用药那些事儿。

铁剂类型多，给药方法也不尽相同，如何在儿童缺铁性贫血治疗中安全、有效地选择铁剂，值得我们关注。

过多的摄入添加糖会给我们的身体带来哪些不利影响呢？看看营养师怎么说。

缺铁以为着什么？

作者：宋峻上海市疾病预防控制中心 / 营养与食品卫生主任教授公共管理（MPA）硕士 / 国家注册营养师。中国地方病防治研究优秀中青年专家、《中国临床营养网》顾问、上海女医师协会医学科普专委会委员等，运营“健康and漂亮”、“Meals magpie”原创微信公众号。研究方向：创立平衡血糖、激活胰岛素膳食模式及餐盘，专注于整餐饮食的疾病营养干预，烹饪加工对食物营养健康价值的影响，人类营养与健康方面的研究工作。...

近日，中国营养学会正式发布的《中国居民膳食指南（2022）》中指出，倡导大家多吃奶及奶制品，建议成人每日摄入300-500克。说到奶制品，以牛奶和酸奶最为常见。牛奶含钙量高，并且含有一定的蛋白质；酸奶是在牛奶的基础上经过乳酸菌发酵而成，乳糖含量会低一些，但同样富含蛋白质、钙和维生素。相较于牛奶，我更推荐大家选择酸奶，并且是无糖酸奶。为什么要选无糖酸奶酸奶的好处，挺多的。①中国人最容易缺的两种营养素：蛋白质和钙，酸奶里不少；...

铁剂可分为无机铁与有机铁，也可分为口服铁剂和静脉铁剂

铁死亡是近年来发现的一种由铁依赖的氧化损伤引起的细胞死亡模式，与凋亡、坏死、自噬不同，铁死亡的特征主要是细胞体积缩小和线粒体膜密度增加，没有典型的细胞凋亡和坏死表现。

资质平平的人，只要足够长久专注的练习，也会脱颖而出。

作者：叶正松来源：江淮医学7月10日下午，广西的林医生，乘坐D3714，广州南到北海的列车，出差返回途中，一旅客被被行李箱掉下来砸中头部外伤。在列车乘务员的求助下，林医生主动站出来帮助伤者清创处理，交待注意事项后，被列车乘务员索要查看医师资格证。林医生将电子医师资格证书和身份证，让乘务员拍照留存后，又被要求写救治情况说明书。林医生之所以向江淮医学爆料这件事。不是觉得自己救治了别人还被查验身份并写一通材料受了委屈，而是感叹这样的糟心事情，又一次发生，从未改变。...