胃镜检查现在已经作为上消化道几乎所有疾病的发现和诊断的金标准，特别是能提高早期胃癌、食管癌的发现率。同时在胃

这些误区，你都知道吗？

地塞米松在临床上广泛使用,但在使用时一定要严格掌握适应证,避免不合理用药.

很多得了肾病的患者会想，只要做了手术就什么事都没有了，肾病专家告诉你这种想法是不正确的。今天就向

人们都知道钙对人体的重要性，因此在日常生活中，很多人采用了各种办法来补钙。但您知道吗，有些补钙方法其实是错的。下面我们来看看有哪些补钙误区。误区1：喝骨头汤补钙好很多人都认为喝骨头汤能补钙，其实骨头汤含钙量并不高，仅为牛奶的1/20。加醋确实可以增加钙的溶出，不过加醋后的钙溶出量也还是很少。骨头汤不仅补钙效果差，而且也并非民间传言的营养丰富。骨头汤的“浓白”来自脂肪，“黏稠”来自胶原蛋白，“味道鲜美”来源于谷氨酸盐和核苷酸盐。这些成分都不是身体所需的营养，摄入过多反而对身体不利。炖煮的时间越长，这些物质就溶出得越多，中老年人或者肥胖、“三高”人群不宜饮用。...

消毒是阻断病毒传播的有效方式之一，但不合理的消毒方式不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能会造成对身体或环境的伤害。因此，在居家使用消毒液的过程中，有一些误区请大家注意。误区一：家里每天都要消毒家庭防护应以清洁为主，消毒为辅，不要因恐慌而过度消毒。如果所在小区无新冠病例，也没有自我隔离的疑似症状者，家中又没有外人到访，那么不需要每天都消毒。建议室内保持通风和环境清洁，外出回家后第一时间洗手。误区二：消毒液浓度越高越好...

进入秋季，很多人开始进补。对白领人士而言，也进入了补肾的好时令。因为不少职场人士在进入秋季后，肾

《黄帝内经》里讲“五谷为养……”，是我们祖先的智慧经验结晶，而对于现代的我们如何理解呢，希望下面的“辟谣&科普”能帮大家进一步了解一下！问大米白面越精细越好？答相信大家的厨房最最常见的主食就是大米、白面了，是炒菜、炖菜等必备搭档。也是我们人体能量、B族维生素、矿物质和蛋白质等重要来源。但是在精细加工后，发生了下面的“故事”——*图片来源：《健康谷物白皮书》—中国营养学会营养健康研究院问吃主食容易长胖？...

要注意！

每个家庭都离不开的一个词就是“补钙”，青年人补钙，老年人也补钙。诚然，钙是一种对于我们的身体非常重要的微量元素，但是补钙也存在很多误区，来看看你有没有“中招”。