这几天北风瑟瑟，冬天了，为了防止大风把瘦弱的丁胖胖吹走，丁胖胖一定要多吃点儿肉，吃肉当然是烤肉啦！烤的香气四溢的牛肉，色泽玫红，用烤夹翻转，牛肉中的油脂接受高温的洗礼，滋啦作响，取紫苏叶一片，放上鲜红透亮的辣椒若干几段。白色的蒜瓣若干片，点缀棕褐色大酱少许，从绛紫到净白的颜色过渡，带来和谐而美丽的感官体验，包裹成团，咬上一口：烤肉的肥美，辣椒的狂野，蒜瓣的清凛，大酱的厚重伴随着紫苏的香甜仿佛海浪般袭击着味蕾，顶级的组合美味在口中弥散，让人欲罢不能……...

请确保你男朋友睡了以后，再打开。

每日一瞄，科学变美！

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//净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。……——《猪肉颂》苏轼这诗中描述的炖猪肉，读起来都能感受到肉味醇厚，美不可言啊！其实，肉类一直是我们饮食中的“美味担当”！尤其到了冬天肉类好像更能体现它的优势了：01营养物质丰富，帮我们抵御严寒，还帮我们内心得到满足感！优质蛋白质：人体组织的构成成分，调节生理功能，增强抵抗力。蛋白质含量：畜禽肉10%~20%，鱼类15%~25%。蛋白质及量相近，但由于鱼类肌肉组织中的肌纤维细短，间质蛋白少，组织柔软细嫩，相对更好消化。...

养生俗语：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。想必大家都听说过，这样的说法到底对不对呢？答案先不说。咱们先各自回忆一下自己的经历和见闻，是不是有以下现象：冷的东西更容易让人拉肚子，一般夏天比冬天更容易拉肚子。为什么呢？医圣张仲景在《伤寒论》中讲到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷……，十一月之时，阳气在里，胃中烦热”。夏季自然界阳气升浮，阳盛于外而虚于内，所有一般在炎热的夏天，人们胃口稍差，更喜欢吃凉拌菜、素菜、瓜果，再加上冷饮、空调的降温，使得本来虚冷的脾胃更加寒凉。...

把防晒霜用成灭火器！骚气操作……