点击蓝字 关注我们《康复保健操》作者：许卓、董宏飞、尚宏彦单位：吉林大学中日联谊医院编辑：贾静、杨晓颜主审：杜青中国康复医学会作为全国获得2020年中宣部、科技部、中国科协联合表彰“全国科普工作先进集体”的为数不多的学会组织之一，长期致力于打造“科普之翼”，凝聚以科普工作委员会为主干力量以及70多个分支机构康复同仁的共同努力，建立全国50余个科普示范基地，开展康复科普推广、学术培训与科技志愿服务等系列活动，及时、全方位的向全生命周期人群传播康复科技成果及健康知识，指引大众了解更多科学的防病治病知识，正确的认识疾病、了解康复、理解健康，努力融合现代化、信息化、智能化协同发展，借助多样化媒体平台，动员全社会力量，构建具有康复特色的现代化康复科普工作体系，形成符合创新型国家水平的康复科普工作新格局。...

【主诉病史】 产后42天 【体检辅查】 各项生命体征平

送你一个超简单的颈椎自测方法,拍个自拍就能搞定!附:低头族的救命宝典《颈椎操》来啦 医考之家 zhonghuakuaijiwang

锻炼康复训练是为了维持胸廓、脊柱、骶髂关等关节的活动度及灵活性，病程长、有部分关节强直、僵硬的病人，也要坚持锻炼。下面这套强直性脊柱炎保健操十二式，适合各个阶段的强友，建议收藏！

仅供医学专业人士阅读参考你还很嫩，不要让颈椎太老本文首发丨小大夫漫画责任编辑丨XU版权声明本文转载，欢迎转发至朋友圈-End-

肝病面容的出现往往意味着肝脏出现了问题，我们只有了解肝病面容，才能及时发现病情。那么肝病面容的症状有哪些呢？今天小编就为大家介绍下吧！

学知识，为自己，为家人，为朋友

颈椎病是由于老化的颈椎间骨和颈椎骨质增生等压迫神经血管引起的一系列临床症状，表现如头晕、头痛、颈肩痛、上肢麻木、视力障碍、心脏不适、吞咽困难、高血压等。

预防胜于治疗

最近，武汉28岁的李先生吹空调得了面瘫他到医院看病时录下了一段康复科医生亲自示范的“脸保健操”结果火了⬇️看到视频后网友直呼太可爱要赶快学起来～也有网友分享了自己的“面瘫”经历随着气温的增高在我们的生活中办公室、家里、车内……空调的使用率越来越高得面瘫的几率也大大增加一旦患病，真的是好痛苦专家介绍，夏天大汗后贪凉使用空调、风扇不当温度突然变化，对面部神经造成刺激易引发神经管功能性障碍“当空调的冷风直着吹过来的时候，侵袭面部的微循环，就是刺激血管出现收缩，血管收缩之后，就会产生相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显，但面部对水肿比较敏感，所以就出现了神经功能受损的症状。”...